Uncork los hechos sobre salud del vino rojo y del corazón

En los últimos años, el beber vino tinto con moderación ha sido percibido como una forma de mejorar la salud de su corazón. Esto se debe a que el vino tinto contiene un tipo especial de antioxidantes llamados polifenoles. Ahora bien, un polifenol en particular llamado resveratrol ha recibido mucha atención por su alto valor para la salud del corazón. Usted pudo haber oído que la gente dice que el vino rojo puede ayudar a prevenir enfermedad cardíaca, que le protege contra daño de la arteria, y que baja su colesterol. ¿pero es el vino rojo bueno para la salud del corazón en realidad? Descubra la verdad médica con respecto a las ventajas de la botella.

Un refresco en el acoplamiento entre el vino rojo y la salud del corazón

El vino rojo ha llegado a ser bien conocido como el mejor vino para la salud del corazón. Esto es porque contiene una abundancia de antioxidantes especiales conocidos como polyphenols. Resveratrol es el polyphenol en el vino rojo que se ha identificado como ayudar a su corazón, que ha conducido a mucha gente a percibir que va la salud del vino rojo y del corazón mano-y-mano.

Conseguir Resveratrol más allá de la botella

El resveratrol en vino rojo se encuentra en la piel de las uvas usadas para el vino, con las uvas rojas conteniendo una abundancia de resveratrol. Pero mientras que el vino rojo se cree para tener la cantidad más alta de resveratrol, el polyphenol se puede también lograr de maneras sin alcohol, por ejemplo comiendo las uvas o beber el jugo de uva. El más, resveratrol también se encuentra en arándanos, arándanos, y cacahuetes.

Una mirada de la Ojo-Abertura en el acoplamiento

El vino rojo ha ganado su reputación corazón-sana porque algunos estudios han demostrado que el resveratrol puede ayudar a prevenir coágulos del daños y de sangre del vaso sanguíneo, mientras que la reducción del mal colesterol nivele. Pero es importante observar que esta investigación fue conducida sobre animales, no gente.

Y algunos otros estudios sugirieron que el resveratrol se pueda ligar a un riesgo más bajo de la inflamación y de la sangre que coagulan, que tienden para conducir a la enfermedad cardíaca. Pero mucho más investigación es necesaria antes de que una conexión clara pueda ser hecha.

¿Es tan el vino rojo bueno para la salud del corazón? La verdad es que no se ha establecido ninguna relación directa todavía. El más, allí no es ninguna prueba clara que el vino rojo es mejor para su corazón que otros tipos de alcohol. Esto significa que otras clases de vino y de licores pueden o no pueden tener las mismas ventajas, así que usted no debe asumir que el vino rojo es el mejor vino para la salud del corazón. Hasta que los investigadores saben más, los doctores aconsejan el vino rojo que bebe en la moderación o simplemente no beberla en todos.

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