Es probable que su lectura casera del monitor de la presión arterial sea falsa

Un nuevo estudio revealed que la mayoría de the de monitores de la presión arterial de home dispensa readings inexacto. Esto está trastornando extremadamente porque la tensión arterial alta es la causa principal de la muerte y de la inhabilidad por todo el mundo. Y millones de gente referida sobre la presión arterial confían en éstos las máquinas caseras de la presión arterial para determinarse si están a riesgo para la enfermedad, el ataque del corazón, el movimiento, y el daño cardiacos del riñón. Con tan mucha gente dependiendo de un monitor at-home de la presión arterial, MD Now desea alertar a la comunidad a este peligro médico extenso. Aquí compartimos los detalles más importantes del estudio y las extremidades provechosas en cómo comprobar la presión arterial en el país. Pero si usted quisiera la paz de la mente de una lectura más exacta de la presión arterial, recuerde que toda la recepción de las localizaciones de MD Now usted para venir adentro en cualquier momento para un cheque libre de la presión arterial.

Consiga al corazón de los resultados del estudio

Las docenas en el país de máquinas de la presión arterial fueron probadas en el estudio. Según los resultados, lecturas caseras del monitor de la presión arterial de los participantes las' eran apagado cerca alrededor de 5 mmHg los 70% que daban una sacudida eléctrica del tiempo. Y lecturas de los respondedores las' estaban apagadas por 10 mmHg una mitad del tiempo. El estudio también demostró que las lecturas at-home del monitor de la presión arterial de los hombres eran menos exactas que las mujeres' S.

Los investigadores tenían dificultad el identificar de las razones exactas de lecturas erróneas, pero dijeron que ciertos factores tienen gusto de la tiesura del vaso sanguíneo, tamaño del brazo, y forma del brazo está pasado por alto a menudo cuando las compañías desarrollan un monitor casero de la presión arterial. Pero afortunadamente, hay muchas maneras de asegurar las mejores lecturas en el país.

Consejo sano sobre cómo comprobar la presión arterial en el país

Mientras que estos resultados están tratando, la asociación americana del corazón (AHA) dice que usted puede calmar el monitor casero exacto readings de la presión arterial de get tomando algunas medidas simples.

  1. Encuentre el mejor monitor casero de la presión arterial. El AHA sugiere elegir un automático, el monitor del pun#o-estilo que circunda su brazo superior. Un ajuste apropiado es esencial y puede afectar grandemente sus lecturas. Ése es porqué usted necesita medir su brazo superior o pedir que su doctor le ayude a determinar el tamaño derecho para conseguir antes de comprar. Antes de que usted comience a usar su monitor nuevo, llévelo su doctor para cerciorarse de que correcto para usted.
  2. Por lo menos 30 minutos antes de usar su monitor, estancia lejos del cafeína, el alcohol, y el tabaco. Todos los éstos pueden causar su presión arterial de levantarse, que sesgará su lectura más arriba.
  3. Intente no comprobar su presión arterial cuando le tensionan, están funcionando alrededor, o haber terminado ejercicio. En lugar, siéntese abajo comfortablemente y siga siendo tranquilo para alrededor 10 los minutos antes de comprobar su presión arterial. Si es posible, tome las lecturas a la hora de día que usted es relajado.
  4. Cuando le relajan y alista para utilizar su monitor de la presión arterial, incorpórese derecho una silla robusta con su parte posteriora apoyada completamente y ambos pies planos en el piso. También, sea seguro que su brazo es llano con su corazón, que usted puede hacer poniéndolo en un escritorio o una tabla. Finalmente, tome solamente una lectura en piel pelada puesto que la ropa puede hacerla difícil de conseguir un resultado exacto.

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