No estornude en la importancia de la mano que se lava para la prevención de la gripe
La estación de la gripe es actual, así que es importante saber prevenir la gripe para mantener a su familia sana. Según la administración del alimento y de la droga (FDA) en sociedad con los centros para el control de enfermedad y la prevención (CDC), el lavado regular de la mano es una de las mejores extremidades de la prevención de la gripe que usted puede seguir. Lavarse las manos sobre una base regular puede prevenir la extensión de gérmenes y de bacterias, incluyendo la gripe. Pero los expertos médicos aconsejan permanecer lejos de los jabones anti-bacterianos y de los sanitizers a base de alcohol de la mano para sus muchos efectos de la negativa. Ayudar le y a su estancia de la familia sanos a través de la estación de la gripe, MD Now es luz del vertimiento en la importancia de la mano que se lava sin los productos producto-basados que pueden dañar en última instancia su salud. Junto con el lavado regular de la mano, deje MD Now le dan una mano que ayuda en la prevención de la gripe visitando su localización más cercana de MD Now para la protección adicional de un tiro de la gripe.
Lávese las manos de despedregadoras químicas
Recientemente, el FDA ha prohibido ciertos productos químicos incluidos en muchos jabones y sanitizers anti-bacterianos de la mano que tienen el potencial de afectar negativamente salud. Aun cuando mucha gente piensa que el anti-bacteriano jabona eficaz sano en las bacterias de la matanza, hay una carencia de la evidencia fuerte que usar estas despedregadoras producto-basadas es mejor para su salud que lavándose con el jabón y agua simples.
De hecho, lo contrario es cierto, ya que los CDC informan que lavarse las manos con agua y jabón regular es realmente más eficaz para matar y eliminar muchos tipos de bacterias y gérmenes, incluidos los que causan la gripe.
Tome su salud en sus manos con estas extremidades de la prevención de la gripe
Cuando viene a cómo prevenir la gripe con el lavado de la mano, ciertas técnicas que se lavan sea más eficaz que otros. La mejor manera de lavarse las manos está siguiendo estos pasos simples:
- Manos mojadas con agua fría o caliente.
- Aplique el jabón llano.
- Haga espuma las partes posterioras de manos y por debajo de las uñas para los segundos 20 completos.
- Aclaración a fondo.
- Repita algunas veces a través del día, o aún más si le exponen a otros con la gripe.
- Consiga la protección agregada de la gripe de una gripe tirada en MD Now.
